7 Tips Perawatan Diri Agar Tetap Glowing Selama Puasa Ramadan

Baturajaradio.com- Ramadan merupakan momen spesial, karena bulan ini ditujukan untuk melaksanakan ibadah puasa Ramadan dari fajar hingga matahari terbenam selama sebulan penuh. Saat berpuasa tubuh perlu beradaptasi dengan pola makan dan waktu tidur yang baru, begitu juga dengan kondisi kulit.

Oleh sebab itu, dibutuhkan perlindungan dan perawatan diri yang ekstra selama bulan puasa untuk menghindari permasalahan kulit akibat kekurangan mineral dan juga nutrisi. 

1. Gunakan Face Mist Favoritmu agar Wajah Segar Saat Sahur

Di bulan puasa ini pasti banyak para bestie yang sulit bangun saat sahur. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menyegarkan wajah dengan mudah adalah dengan menyemprotkan face mist favoritmu ketika bangun tidur. Kini, kamu bisa lebih semangat untuk menyiapkan dan menikmati sahur dengan orang terkasih.

2. Awali Pagi Harimu dengan Mandi agar Bersih dan Segar Sepanjang Hari

Saat berpuasa, menjaga kebersihan merupakan hal yang penting karena kebersihan adalah sebagian dari iman. Salah satu cara untuk membuat tubuh bersih dan segar sepanjang hari adalah dengan mandi pagi dengan air dingin. Faktanya, jika dilakukan setiap pagi, hal ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan ketika berpuasa, salah satunya untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Apalagi ditambah dengan produk perawatan diri seperti shower gel serta shampoo dan conditioner yang dapat menjawab kebutuhan kulit tubuh seperti menghaluskan dan membersihkan tubuh dari kotoran serta menguatkan kulit kepala.

3. Memasuki Tengah Hari, Jangan Lupa Berikan Nutrisi bagi Kulit Tubuh di Bulan Puasa

Meskipun saat puasa kita harus menahan haus dan lapar, bukan berarti kulit juga tidak diberikan nutrisi yang dibutuhkan. Agar kulit wajah dan tubuh tetap terhidrasi dengan sehat sepanjang hari di bulan puasa, pastikan untuk gunakan moisturizer dan body lotion yang memiliki kandungan alami dan sesuai dengan kebutuhan kulit.

Dengan ini, tidak usah takut kulit akan kering ataupun pecah-pecah meskipun kamu sedang berpuasa. Selain itu, agar tetap terlindungi dari sinar UV matahari ketika beraktivitas outdoor maupun indoor, jangan lupa untuk gunakan sunscreen dengan SPF tinggi dan aplikasikan ulang di siang hari nanti.

4. Pakai Lipbalm di Siang Hari, Bibir Tetap Lembab Saat Puasa

Menahan minum dari fajar hingga waktu berbuka datang seringkali membuat bibir terasa kering, pecah-pecah bahkan mengelupas. Salah satu produk perawatan bibir yang terkenal dapat mengatasi bibir kering dan pecah-pecah adalah lip-balm. Oleh karena itu kamu perlu siapkan lip-balm yang dapat menghidrasi dan melembabkan bibir untuk perawatan bibir sehari-hari.

5. Mau Ngabuburit dan Buka Bersama Teman dan Keluarga? Yuk Gunakan Riasan Makeup Natural Tapi Aman Coverage-nya

Saat Ramadan pasti akan dipenuhi dengan banyak momen kebersamaan yang istimewa seperti aktivitas ngabuburit dan buka bersama dengan teman dan keluarga. Tidak jarang di momen bukber ini banyak yang berdandan penuh serta tampil dengan berbagai dresscode. Bagi para bestie yang tidak memiliki banyak waktu untuk berdandan penuh dan ingin agar kulit wajah bisa lebih bernapas, kamu tetap bisa terlihat cantik dengan makeup yang tipis dan natural.

Gunakan BB Cream atau concealer saja sebagai base, produk yang bisa digunakan sebagai cheek and lip tint sekaligus untuk memberikan warna pada wajah, serta tidak melupakan eyeliner dan maskara untuk mempertegas definisi mata. Selain itu, pastikan untuk tetap jaga protokol kesehatan ketika berkumpul untuk bukber dengan orang tercinta ya!

6. Agar Lebih Percaya Diri Saat Buka Puasa Bersama, Semprotkan Wewangian Saja

Ketika berkumpul dengan orang tercinta saat acara bukber, terkadang muncul rasa tidak percaya diri akan penampilan. Padahal, ketika kamu menggunakan wewangian yang enak, hal ini dapat meningkatkan rasa percaya diri dan bisa membuat orang mempersepsikan dirimu dengan lebih positif lagi.

Ketika berkumpul dengan orang tercinta saat acara bukber, terkadang muncul rasa tidak percaya diri akan penampilan. Padahal, ketika kamu menggunakan wewangian yang enak, hal ini dapat meningkatkan rasa percaya diri dan bisa membuat orang mempersepsikan dirimu dengan lebih positif lagi.

7. Kantung Mata Menebal? Sebelum Istirahat di Malam Hari, Lakukan Skincare Routine Berikut Ini

Memasuki bulan puasa, jam tidur pun akan berubah, dimana terkadang tidur lebih malam karena memperbanyak ibadah dan bangun lebih pagi dari biasanya untuk sahur. Hal ini dapat menimbulkan kantung mata ataupun lingkaran hitam di bawah mata yang diakibatkan kurangnya waktu tidur. Agar wajah tetap segar dan terlihat cukup istirahatnya, gunakan eye mask sebelum tidur untuk melembabkan area mata dan mengurangi adanya kantung mata maupun menyamarkan lingkaran hitam.

sumber: https://www.cantika.com/read/1580142/7-tips-perawatan-diri-agar-tetap-glowing-selama-puasa-ramadan