Jus Untuk Kolesterol Dan Asam Urat
Baturaja Radio.com -
Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 208 kkal
Bahan-bahan :
- 1 buah apel
- 200 ml air rebusan daun salam
- 1 buah belimbing
- 1 - 2 sdm madu
- Potongan es batu
Cara membuat jus sehat :
- Potong-potong apel dan belimbing kemudian buang bijinya.
- Rebus 8 lembar daun salam yang masih segar dengan 300 ml air.
- Masukkan apel dan 200 ml air daun salam, haluskan.
- Masukkan belimbing, es batu dan madu sebagai pemanis jus, blender lagi sampai halus.
- Sajikan jus sehat selagi dingin.
Catatan :
Resep jus sehat yang dibuat dari buah apel, belimbing dan daun salam memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dan asam urat tinggi.
(https://www.jussehat.com/2017/01/jus-untuk-menurunkan-kolesterol)
Tidak ada komentar