Mengatasi Pipi Kempot Agar Terlihat Berisi

Baturaja Radio - Pipi bulat penuh membuat wajah kita jadi terlihat segar dan muda. Sayangnya, banyak perempuan memiliki bentuk pipi yang kurang sempurna, alias kempot. Menyiasati pipi kempot dengan trik make up agar terlihat lebih gemuk bukan sesuatu yang mudah. Namun, bukan berarti mustahil. Ada cara untuk mengatasi pipi kempot agar terlihat berisi .

1. Menambah berat badan
Diet tak selalu berarti menurunkan berat badan. Maknanya bisa mengatur pola makan. Menambah sedikit berat badan agar pipi terlihat lebih berisi, juga dikategorikan sebagai diet. Nah, saat menjalankan diet untuk menggemukkan tubuh, Anda harus ingat untuk tetap mengendalikan asupan kalori sesuai kebutuhan.

Anda dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin A (wortel dan bayam). Lalu, jenis makanan lain yang disarankan adalah susu dan gandum, yang bisa membantu membuat pipi lebih penuh, sekaligus mempercantik kulit.

2. Jaga kelembapan
Pastikan untuk selalu menjaga tubuh agar tetap terhidrasi, supaya pipi Anda senantiasa merah merona. Sangat dianjurkan dalam satu hari Anda mengonsumsi 8 hingga 10 gelas air putih. Sebab, ketika jumlah kandungan air dalam tubuh berada dalam proporsi yang tepat dan seimbang, maka tubuh akan terasa jauh berstamina, dan pipi yang kempot pun jadi terlihat berisi.

3. Minum jus pagi hari
Biasakan untuk menikmati segelas jus setiap pagi hari. Jus yang kaya vitamin akan membuat pipi Anda tampak lebih penuh dan sehat. Campurkan 3 potong apel, 3 potong wortel, dan perasan jus lemon. Lalu, blender sampai halus, dan nikmati setiap pagi.

4. Tarik napas dalam-dalam
Sesekali Anda juga butuh menarik nafas dalam-dalam, lalu tahan beberapa detik sebelum dikeluarkan perlahan. Gerakan bernapas dalam-dalam tidak hanya memberikan paru-paru Anda kesempatan untuk mendapatkan oksigen lebih banyak, tapi juga membantu "memompa" pipi lebih berisi. Selain itu, terapi bernapas dalam-dalam membantu meredakan stres.
Sumber : www.tabloidnova.com